昨日のダリヤカップでの、ダメージがでかいね。 一時間半走ってたんだけど、ロードで同じ時間を走るよりも体への負担は大きい気がする。 首から腕からせなか、もちろん足。体のあちこちが悲鳴を上げてる感じ。いつものカイロの先生にみてもらったけど、「し…
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